Schön in den Frühling
Der Frühling wird so langsam eingeläutet und viele wollen ihren Osterspeck wieder loswerden. Wenn man sich dann sein Fitnessprogramm zusammenstellen will, stellt man fest, dass sich so einige Mythen um den Sport hartnäckig halten. Aber was stimmt davon wirklich und wie trainiert man richtig? Die Fragen hat unsere Eldoradio*reporterin Janna Cornelißen dem Sportwissenschaftler und Personaltrainer Tobias Zamhöfer aus Essen gestellt.
Autor: Janna Cornelißen Sendung: Toaster
WEITERE PODCASTS
Mängelexemplar - "Und alle so still'" von Mareike Fallwickl
Ein Leben ohne Männer und Sorgearbeit. Klingt wie der Dream? Mareike Fallwickl probiert ihn in ihrem Buch "Und alle so still" aus und wir sind dabei. Während im Buch Frauen auf dem Boden liegen, weil sie kapitulieren, philosophieren wir hinter dem Mikro, wie so eine Gesellschaft wohl aussehen würde. Außerdem regen wir uns auf und solidarisieren uns gleichzeitig mit den Protagonist*innen Elin (Influencerin), Ruth (Pflegerin) und Nuri (Überlebenskünstler am Existenzminimum). Und dann fragen wir uns trotz aller feministischer Solidarität, ob wir aktivistische Literatur mögen.25.08.2025 | /
"Frauensachen" #020 - Zelda Fitzgerald: Mehr als ein Partygirl
Die neue Folge "Frauensachen" dreht sich um Zelda Fitzgerald25.08.2025 | /
"Frauensachen" #019 - Gastfolge Thandi Bombi
Die neue Folge "Frauensachen" ist eine Gastfolge mit Thandi Bombi25.08.2025 | /
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Die neue Folge "Frauensachen" dreht sich um Kleopatra25.08.2025 | /