Probetraining EMS
EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.
Autor: Meike Sartorius Serie: Beiträge Sendung: Teamgeist
WEITERE PODCASTS
Anti-Doping-Gesetze im Alltag
Die Bundesregierung will die Anti-Doping-Gesetze noch strenger machen. So könnten Doping-Sünder künftig sogar zu bis zu drei Jahren Haft verurteilt werden. eldoradio*-Reporter Max Planer ist neben dem Studium Leistungssportler und erzählt, wie sein Alltag durch Anti-Doping-Regeln beeinflusst wird.24.11.2014 | /
Nachschuss - 12. Spieltag
Der 12. Spieltag der Fußball-Bundesliga ist vorbei. Schalke erinnert sich langsam wieder daran, wie man erfolgreich Fußball spielt. Der BVB hat mal wieder einen Sieg verschenkt. Und Mittelfeld-Spieler Marco Reus ist erneut verletzt. Was sonst noch in der Bundesliga passierte, hat eldoradio*-Reporterin Claudia Wiggenbröker im Nachschuss zusammen gefasst.24.11.2014 | /
Nachschuss
Gibraltar kennen viele nur aus dem Erdkunde-Unterricht in der Schule. Seit einem Jahr hat dieses kleine Land sogar eine eigene Fußballmannschaft. Freitagabend hat sie gegen Deutschland in der EM-Qualifikation gespielt und sich gut geschlagen - am Ende stand es 4 zu 0 für Gibraltar. eldoradio*-Reporter Leonidas Exuzidis fasst das Spiel im Nachschuss für euch zusammen.17.11.2014 | /
Nachschuss zum 11. Spieltag
Endlich nicht mehr auf dem Abstiegsplatz! Nach fünf Niederlagen kann sich der BVB nach der Partie gegen Borussia Mönchengladbach über einen Sieg freuen. Und auch für die Kölner läuft es momentan richtig gut. eldoradio*-Reporter Leonidas Exuzidis blickt im Nachschuss auf den 11. Spieltag zurück.10.11.2014 | /