Probetraining EMS
EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.
Autor: Meike Sartorius Serie: Beiträge Sendung: Teamgeist
WEITERE PODCASTS
Mit 20 Euro auf dem Sammlermarkt - geht das?
Neues Semester, neues Zimmer – und das schreit förmlich nach Deko! Aber wer hat als Studi schon Geld für Designer-Vasen? eldoradio*-Reporter Philipp Scharfschwerdt hat sich mit 20 Euro auf den Antik- und Sammlermarkt in den Westfalenhallen geworfen – auf Schatzsuche fürs WG-Zimmer. Ob's was Cooles gab?13.10.2025 | /
„Achtung Krötenwanderung": Welche Arbeit steckt hinter dem Schild am Straßenrand?
Habt ihr schon mal das Achtung-Schild am Straßenrand gesehen, auf dem eine große Kröte ist? Dann seit ihr ziemlich sicher an einem Gebiet vorbeigekommen, wo gerade Kröten wandern. Für Ehrenamtliche bedeutet das eine Menge Arbeit. Wie die aussieht? eldoradio*-Reporterin Katinka Böhm hat sich mit anderen Helfer*innen auf die Suche nach Kröten gemacht, um sie bei ihrer Wanderung zu unterstützen - am ältesten Amphibien-Zaun Europas. Der steht nämlich hier im Ruhrgebiet, in Hattingen.16.04.2025 | /
DIY Latte-Art? Der Barista-Selbsttest
Gerade den Semesterbeginn kompensieren Studis gerne mit einem extra großen koffeinhaltigen Heißgetränk, um den Uni-Tag durchzustehen: Der Kaffee am Morgen vertreibt Kummer und... unsere eldoradio*-Reporterin Franziska Rode. Und zwar aus dem Studi-Café am Campus ins BierCafé West, um sich als Barista auszuprobieren. Denn Franzsika meint: Gerade beim aktuell besonders hohen Kaffee-Bedürfnis bekommt man schöne Latte-Art doch auch selbst hin. Wie sie sich geschlagen hat und was er für Tipps gibt? Da beantwortet einer, der es wirklich kann.15.04.2025 | /
Das erste Mal Bouldern
Eldoradio*-Reporterin Oliwia Mikolajska probiert zum ersten Mal den Studi-Trendsport Bouldern aus. Ihre Challenge: In einer realistischen Zeit eine Strecke schaffen.01.03.2025 | /