Probetraining EMS

EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.

Autor: Meike Sartorius  Serie: Beiträge  Sendung: Teamgeist

16.07.2015 | /

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WEITERE PODCASTS

Die Rituale der Frühaufsteher

Apple-Chef Tim Cook steht um viertel vor vier auf, um Mails zu checken, die First Lady der USA, Michelle Obama, macht um halb fünf ihr erstes Workout. Genauso müssen viele Arbeiter früh raus, um pünktlich zum Schichtbeginn in der Firma zu sein. Das ist nicht für jeden etwas. Eldoradio*-Reporter Maik Haubrich zum Beispiel ist normalerweise ein Langschläfer, aber letzte Woche ist er jeden Tag richtig früh aus dem Bett gefallen und hat Frühaufsteher-Rituale getestet.
20.06.2016 | /

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Kommentar: Elite-Unis

München ist es, Aachen ist es, Karlsruhe war es mal. Dortmund wird es wohl - nach den neuen Plänen - nie sein. Die Exzellenz einer Universität wird von unabhängigen Gutachtern und der Höhe der bisherigen Drittmittel festgestellt - und dann gibt´s noch mal viel Geld zusätzlich. Aber nur für die exzellenten. eldoradio* Reporterin Katja Engel findet: Einer streitbaren, wirklich exzellenten Wissenschaft hilft das nicht.
17.06.2016 | /

Krimi-Hörspiel: Klopfzeichen

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17.06.2016 | /