Iyengar-Yoga gegen Rückenschmerzen?

Sind wir mal ehrlich: die Klausurenphase ist oft lang, anstrengend und nervig. Und: Man sitzt super viel am Schreibtisch. Da bekommt man schnell mal Rücken- oder Nackenschmerzen. Um sich dann körperlich und geistig mal so richtig zu entspannen, könnt ihr Iyengar-Yoga ausprobieren. Es lohnt sich, sagt zumindest eldoradio*-Reporterin Emelie Drees.

Autor: Emelie Drees  Serie: Reportage  Ressort: Kultur und Sport  Sendung: KURT

17.07.2023 | /

Download (4.33 MB / 3:09 min)



WEITERE PODCASTS

eldoradio*-Sprechstunde, Folge 1

Nach ein paar Semestern Studium ist wohl jeder Student ein bisschen therapie-bedürftig. Das haben wir uns bei eldoradio* auch gedacht - und eine Lösung für das Problem gefunden! Kommt einfach zu uns mit euren Sorgen. Wir haben da ab jetzt Fachpersonal, in unserer neuen Comedy-Serie: Die eldoradio*-Sprechstunde. Problem heute: Es gibt einfach keine Männer.
28.04.2014 | /