Stilettos und Beckenboden
Wie man seine Bauchmuskeln trainiert, weiß jeder. Einfach in die Muckibude und los gehts. Ein Beckenbodentraining dagegen ist eine kompliziertere Sache, weil man diese Muskelpartien im Körper versteckt sind und man erst lernen muss, sie gezielt anzuspannen. Steffi Häger hat eine etwas andere Methode für euch parat
Autor: Steffi Häger Sendung: Toaster
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Pannen bei eldoradio*
Wir sind in der Pubertät, eldoradio* ist 15 Jahre alt. Seit 15 Jahren senden wir als Campusradio in Dortmund für Euch. Und da geht ab und zu auch mal was schief Wir haben hier einen kleinen Überblick für Euch.29.04.2014 | /