Probetraining EMS

EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.

Autor: Meike Sartorius  Serie: Beiträge  Sendung: Teamgeist

16.07.2015 | /

Download (6.47 MB / 4:42 min)



WEITERE PODCASTS

Voices of TU #35 – Was findet man im TU-Fundbüro, Christian Bartsch?

Christian Bartsch kümmert sich um die Ordnung auf dem Campus. Zu seinen Aufgaben gehört auch die Organisation des Fundbüros an der Uni. Im Podcast "Voices of TU" erklärt er Moderator Leon Isenberg, wo sich das Fundbüro befindet und welche Gegenstände gerne während der Prüfungsphase vergessen werden.
13.05.2024 | /

Voices of TU #34 – Wie bringst du professionelles Tanzen und Studium zusammen, Hannah Wischke?

Hannah ist seit zehn Jahren leidenschaftliche HipHop-Tänzerin. Sie nimmt nicht nur selbst Unterricht, sondern leitet auch zwei Tanzgruppen an der TU. Wie es ist, auf so einem hohen Niveau zu tanzen, mit dem Leistungsdruck umzugehen und das alles mit dem Studium zu vereinbaren, das erzählt sie Hostin Ineke Krause in dieser Podcastfolge.
09.05.2024 | /

Voices of TU #33 – Was macht ein Dekan, Prof. Dr. Schuck?

Prof. Dr. Christoph Schuck ist als Dekan der Fakultät für Humanwissenschaften und Theologie, Professor und international vernetzter Forscher praktisch ständig unterwegs. In der neuen Folge von Voices of TU erzählt er Host Linus Wieprecht was die größten Herausforderungen als Dekan sind, welche Rolle Auslandsreisen in seinem Leben spielen und warum ihm die Lehre an der Uni so viel Spaß macht.
06.05.2024 | /

So weit, so gut #33 - Grün, grün, grün ist Madeira: Über verwunschene Wälder und spektakuläre Wanderungen

Heute nimmt euch Sophie mit auf ein grünes Paradies mitten im Atlantik: die portugiesische Insel Madeira. Gemeinsam wandern wir auditiv die berühmten Levadas entlang, stapfen durch dichte Lorbeerwälder und machen kulinarische Entdeckungen (Fisch mit Banane!!). Eine absolute Highlight-Folge für alle Insel-Fans.
04.05.2024 | /