Iyengar-Yoga gegen Rückenschmerzen?
Sind wir mal ehrlich: die Klausurenphase ist oft lang, anstrengend und nervig. Und: Man sitzt super viel am Schreibtisch. Da bekommt man schnell mal Rücken- oder Nackenschmerzen. Um sich dann körperlich und geistig mal so richtig zu entspannen, könnt ihr Iyengar-Yoga ausprobieren. Es lohnt sich, sagt zumindest eldoradio*-Reporterin Emelie Drees.
Autor: Emelie Drees Serie: Reportage Ressort: Kultur und Sport Sendung: KURT
WEITERE PODCASTS
Abschied und Wiedersehen
Abschied und Wiedersehen – so heißt diesen Monat die Gewinnergeschichte in unserer Rubrik „Buchstabensuppe“, mit der uns Yunus Özalp überzeugen konnte. Hier im Podcast gibt’s für euch die ganze Geschichte zum Nachhören:03.11.2016 | /
Geschichte ohne Sinn und ohne Zweck
Astrid Buczko ist unsere Buchstabensuppen-Gewinnerin im September. Mit ihrer "Geschichte ohne Sinn und ohne Zweck - eine Erzählung aus der anderen Perspektive" hat sie uns überzeugt.02.09.2016 | /
#Gönnerei
Fotos von seinem Essen zu posten ist mittlerweile genauso selbstverständlich wie das Selfie. Dass solche Angewohnheiten aber nervig sein können, beschreibt Autorin Judith Wulf in ihrer Kurzgeschichte #Gönnerei und ist damit unsere Buchstabensuppen-Gewinnerin für Juli.07.07.2016 | /
In diesem Sommer
Fernbeziehungen können problematisch sein. Das weiß auch Victoria Reul-Kallenberg und hat dazu das Gedicht "In diesem Sommer" verfasst. Damit hat sie uns überzeugt und ist damit unsere Buchstabensuppengewinnerin für den März.03.03.2016 | /