Selbstexperiment: Ein Tag ohne Handy

Viele Menschen in Deutschland wünschen sich für das Jahr 2026 vor allem eins: weniger Stress. Das zeigt eine Erhebung der FOM-Hochschule. Eine mögliche Stressquelle im Alltag ist für viele das Smartphone – ständig erreichbar sein, scrollen, reagieren. Unsere eldoradio*-Reporterin Melissa Knezevic hat deshalb ein Selbstexperiment gemacht und einen Tag komplett ohne Handy verbracht. Hier geht es zur Erhebung: https://forschung.fom.de/uploads/forschungsprojekte/downloads/FOM_ifes_VerhaltensRadar_Weihnachtsstudie2025.pdf

Autor: Melissa Knezevic Serie: Beiträge Ressort: Wort Sendung: KURT

10.02.2026 | /