Musik nutzen für bessere Leistungen im Sport

Mit der richtigen Musik kann man seine sportlichen Leistungen ganz einfach steigern. Richtig heißt dabei vor allem auf den bpm-Wert zu achten, das sind die "beats per minute". Je nach Sportart muss der nämlich unterschiedlich hoch sein, damit man das Beste aus sich herausholt. Woran das liegt und welche Songs für welche Sportart passen, erklärt eldoradio*-Reporterin Kirsten Pfister.

Autor: Kirsten Pfister  Serie: Kollegengespräch  Ressort: Kultur und Sport  Sendung: KURT

13.11.2020 | /

Download (8.54 MB / 3:53 min)



WEITERE PODCASTS

Bundeswehreinsatz gegen den IS

Die Bundesregierung hat heute einen der größten Einsätze der Bundeswehr beschlossen: 1200 Soldatinnen und Soldaten sollen in Syrien und im Irak gegen den IS kämpfen. Was ihr über den Einsatz wissen müsst, das erklärt euch eldoradio*-Reporterin Katja Vossenberg.
01.12.2015 | /

Klimagipfel

Erderwärmung, Artensterben, Müllteppiche: Das alles macht der Umwelt schwer zu schaffen. Heute startet der Weltklimagipfel in Paris.
30.11.2015 | /

Küchensurfen: Kochen bei und mit Fremden

Couchsurfing ist mittlerweile schon fast wieder out. Der neue Trend ist „Küchensurfen“. Heißt: In fremden Küchen mit fremden Leuten kochen. Das könnt ihr jetzt auch in Dortmund.
27.11.2015 | /

Raus aus den Schulden

Ende des Monats und knapp bei Kasse? Das geht vielen Studenten so, manche verschulden sich sogar. Um ihnen zu helfen, gibt es an der TU Dortmund eine kostenlose Schuldnerberatung.
27.11.2015 | /