Probetraining EMS
EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.
Autor: Meike Sartorius Serie: Beiträge Sendung: Teamgeist
WEITERE PODCASTS
Adventskalender: Glühwein selber machen
Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt gibt es dieses Jahr nicht. Das ist aber gar nicht so schlimm, denn das klassische Weihnachtsgetränk kann man auch ganz einfach zu Hause machen. eldoradio*-Reporter Tim Geisemann hat das ausprobiert.01.12.2020 | /
Weihnachtsdeko macht glücklich
Laut einer Studie sind wir glücklicher, wenn wir schon früh mit Schmücken für Weihnachten anfangen. eldoradio*-Reporterin Lena Dreyer erklärt, warum das so ist.30.11.2020 | /
Virtuell Party machen
Eigentlich sind die Clubs gerade ja dicht. Aber Feiern gehen geht trotzdem - und zwar bequem von zu Hause am PC im virtuellen Club. eldoradio*-Reporter David Adams hat das ausprobiert.30.11.2020 | /
Ein Ausweg aus dem Salafismus
Gefährder, Islamistische Milizen, Terror - diese Worte sind inzwischen vielen bekannt. Doch mindestens genauso wichtig sind die Projekte, die sich mit den Menschen dahinter beschäftigen und ihnen Alternativen bieten wollen. "Wegweiser" ist eines davon. Dort finden junge Menschen eine Anlaufstelle, wenn sie drohen, sich zu radikalisieren oder schon radikalisiert sind. Paula Hammerschmidt berichtet von der Arbeit.24.11.2020 | /