Probetraining EMS

EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.

Autor: Meike Sartorius  Serie: Beiträge  Sendung: Teamgeist

16.07.2015 | /

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Profi-Torhüter Alexander Bade ist im Laufe seiner Fußballkarriere schon ordentlich rumgekommen. 1.FC Köln, KFC Uerdingen, Hamburger SV, VfL Bochum, SC Paderborn und Borussia Dortmund - bei allen Vereinen, bei denen er unter Vertrag stand, war Verlass auf den heute 37-Jährigen. Dennoch reichte es für ihn oft nur für den Platz auf der Bank. Im Gesprächsstoff stand der gebürtige Berliner unserem eldoradio*-Chefredakteur Norman Stahl zwei Stunden Rede und Antwort - und plauderte mit ihm über das Leben vor, nach und zwischen den Pfosten.
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