Probetraining EMS
EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.
Autor: Meike Sartorius Serie: Beiträge Sendung: Teamgeist
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Zum Nachschlagen nutzt jeder sicherlich hin und wieder mal die Wikipedia. Für Kinder gibt's sowas Ähnliches jetzt auch. Klexikon nennt sich das Ganze und wird von Michael Schulte und Ziko Van Dijk geleitet. Was das Klexikon ist und wer mitmachen kann, haben uns die beiden im Interview verraten.03.06.2015 | /
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