Probetraining EMS

EMS: Das steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine ganz andere, neue Form des Trainings. Total effektiv soll es sein: 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die alle Muskelgruppen stärken soll und das ganz ohne Bewegung. Kein Wunder, dass bei den Versprechungen immer mehr Elektro-Sport-Studios aufmachen. Auch an der Märkischen Straße gibt es jetzt eins, in das sie sich eldoradio-Reporterin Meike Sartorius reingewagt hat.

Autor: Meike Sartorius  Serie: Beiträge  Ressort: Sport  Sendung: Teamgeist

16.07.2015 | /

Download (6.47 MB / 4:42 min)



WEITERE PODCASTS

Wach werden ganz ohne Kaffee?

Für alle Kaffee-Nicht-Möger: eldoradio*-Reporterin Lena Bujak hat hier ein paar Tipps, wie man morgens trotzdem wach wird... oder vielleicht auch nicht. ;-)
11.11.2016 | /

Neues Foyer in der Mensa

Die TU-Mensa hat einen neuen Look: ein modernes Design für das Foyer.
18.10.2016 | /

Umfrage: Worauf freut ihr Erstis euch?

Semesterstart an der FH: eldoradio*-Reporter Ingo Christ hat sich unter den Erstis umgehört, worauf sie sich im Studium am meisten freuen. Und sogar "Lernen!" war als Antwort dabei.
19.09.2016 | /

H-Bahn-Talk: Asta-Vorsitzende Hannah Rosenbaum

Vielleicht habt ihr es ja noch nicht mitbekommen ABER wir, haben eine neue AStA-Vorsitzende! Ihr Name ist Hannah Rosenbaum, sie studiert Chemie und macht gerade ihren Master. Wenn ihr also Probleme, Fragen, Anregungen oder Ideen habt ab zu Hanna. Sie sitzt immer im EF50, rechts neben dem Haupteingang. Wir wollten unsere neue AStA-Vorsitzende Hannah Rosenbaum kennen lernen. eldoradio*- Reporterin Marie Spies hat sie getroffen.
22.07.2016 | /